Каждый верит в счастье, но ваши убеждения могут оказаться ложными. Со счастьем связано много ложных убеждений. Остановимся на некоторых из наиболее распространенных, которые, скорее всего, присутствуют и в вашей жизни. Как только вы осознаете эти мифы, вы сможете начать их устранять, становясь более счастливыми.

1 миф: Счастье зависит от времени

Вы ждете, что в вашей жизни наступит счастье? Есть ли будущее, в котором вы будете счастливы? Настанет ли оно после выхода на пенсию? Или когда вы получите новую работу? Или когда вы женитесь? Или, возможно, разведетесь? Настанет ли оно в выходной день или сегодня вечером? Настанет ли оно, когда вы заведете новые отношения, сбросите лишний вес, заработаете больше денег или сделаете что-либо еще в будущем? Люди часто ждут наступления счастья. Они борются с плохими вещами в своей жизни и надеются, что в конечном итоге счастье придет.

Счастье не приходит в будущем. Счастье не зависит от времени. Не существует такого отрезка времени, по истечении которого наступает счастье. Простого существования в течение десяти, ста, тысячи, миллиона лет недостаточно для того, чтобы стать счастливым. Если вы думаете, что в какой-то момент в будущем вы станете счастливым, — это миф. Вы можете быть счастливы сейчас, но не можете быть счастливы когда-нибудь. Когда-нибудь никогда не настанет.

2 миф о счастье: Счастье зависит от события

Если бы вас спросили о том, что делает вас счастливыми, возможно, вы бы ответили, что некоторые события. События приходят и уходят, но не приносят с собой счастья. Брак, работа, отдых — это все события, но делают ли они вас по-настоящему счастливыми? Вы когда-нибудь были несчастны во время этих событий? Если так, то это доказывает, что счастье приходит откуда-то еще.

3 миф: Счастье зависит от имущества

Материальные блага — это хорошо. Они делают жизнь более комфортной. С ними может быть весело, но они не приносят счастья. В какой-то мере мы осознаем это, но большинство людей все еще живут с верой в то, что материальные ценности служат основой счастья. Можно сказать, что «деньги не приносят счастья», но в глубине души вы, вероятно, все еще будете чувствовать, что некоторая доля счастья связана с деньгами.

Правда в том, что если вы несчастны сейчас, вы будете несчастны, даже если у вас появится больше материальных благ. Чем больше имущества, тем больше проблем, связанных с его обслуживанием. Счастье и материальные блага не связаны между собой, они в какой-то степени исключают друг друга.

Миф о счастье № 4: Счастье приходит из внешних источников

Вы, возможно, заметили, что первые три мифа связаны с внешними факторами. Многие внешние факторы могут помочь в достижении счастья, но чаще всего истинное счастье приходит изнутри. Это правда, что хорошие отношения могут принести счастье, но прежде всего вы должны быть счастливы внутри себя. Если вы несчастны сами по себе, то хорошие отношения могут помочь вам только частично. Были ли вы когда-нибудь несчастны рядом с хорошим человеком? Даже семья может быть источником несчастья. Если счастье изначально не зарождается внутри вас, то вы не сможете получить его из внешних источников. Если вы постоянно ищете счастья исключительно во внешней среде, то вы просто тратите свое время зря.

5-й миф о счастье: Борьба с плохими вещами приносит счастье

Плохие вещи случаются каждый день. Большинство людей борются с ними. Это означает, что они получают расстройство, стресс, проявляют ненависть, плохо высказываются об этом. Вы можете бороться с плохими вещами сколько угодно, но борьба со злом не создает добро. Обращение внимания на плохие моменты никоим образом не способствует появлению счастья. В каждый жизни есть много всего плохого, но также ни одна жизнь не обходится без замечательных эпизодов. Уровень счастья зависит от того, как вы цените их.

У вас всегда есть выбор. Вы можете обращать внимание на неурядицы и бороться с ними, либо не воспринимать их всерьез и ценить хорошие моменты. Чаще всего мы выбираем первый вариант. Мы обсуждаем плохое и пытаемся понять, почему нам это не нравится. Это создает еще большие страдания. Это порождает жалобы, а жалобы не приводят к счастью. Так зачем бороться с плохим, если можно просто наслаждаться хорошим.

Кстати говоря, несчастье в свою очередь тоже подвержено этим мифам. Многие полагают, что оно приходит из внешних источников, как и счастье. Но оно исходит от вас, а не от вашего начальника, вашей работы, вашей сломанной машины или чего-нибудь еще. Только на вас самих лежит ответственность за свое психологическое состояние. Помните об этом, когда будете иметь дело с подобными мифами.